Nugaros skausmas – tai vienas iš dažniausiai pasitaikančių sveikatos sutrikimų, kuris gali apsunkinti kasdienį gyvenimą. Nuo jo kenčia įvairaus amžiaus žmonės, o priežastys gali būti labai įvairios: nuo netaisyklingos laikysenos ir sėdimo darbo iki traumų ar lėtinių ligų. Siekiant efektyviai spręsti šią problemą, svarbu ne tik šalinti skausmo simptomus, bet ir užkirsti kelią jo pasikartojimui. […]